Ви поспішаєте в спортзал.
Це 6 вечора… Ви входите тавін упакований.
Ви буквально повинні стояти в черзі, щоб скористатися жимом лежачи.
Хлопець нарешті закінчує тренування, встає і йде, і ось воно….
Його калюжа поту на спині залишилася для вас, щоб тренуватися.
Серйозно?…
Звичайно, рушник вирішив би цю проблему.
Але ще один крок далі?
Правильний спортивний одяг.
Є етикет, якого потрібно дотримуватися в спортзалі.
Крім того, ви зіткнетесялюдей, яких ви знаєте.
можливоможливості для бізнесу.
Самотні чоловіки, ви напоготові, тому що тренажерні зали єгарячі точки для привабливих жінок.
Справа в тому, що спортзали – це соціальні центри, і будь-яке громадське місце має кодекс етикету.
Ніхто не хоче використовувати спітнілі тренажери після того, як ви скинули півкілограма поту на жимі лежачи.
Сила першого враження також застосовна в тренажерному залі.
Носіння правильного одягу, правильного спорядження для тренувань і дотримання правил гігієни можуть значно змінити міжприємне тренування та 60 хвилин страждань.
Слідкуйте за нами, щоб знати правильний шлях із спортивним одягом!!
№1 Носіть вологовідвідний одяг
Коли ви добре потієте в тренажерному залі, залишайтеся в прохолоді та затишнівологовідвідний одяг.Одяг для тренувань створений для захисту від поту
від вашого тіла.Одягніть спортивну футболку, яка відводить піт від вашого тілаі до зовнішньої поверхні.Вологостійкі або продуктивні тканини є
зазвичай виготовляється із суміші поліестеру та лайкри.Вони коштують дорожче вашої звичайної бавовняної футболки, але будутьслужить довше, сохне швидшеі щоб вам було комфортновсюди
ваше тренування.Не робіть помилки, одягаючи важкі бавовняні футболки, вони, як правило, утримують вологу,роблячи ваші тренування незручними
досвід.Денімшорти викликають натирання, краще уникати їх у спортзалі.
№ 2 Носіть одяг, який справді підходить
Вірте чи ні, але занадто великий спортивний одяг гірше носити в спортзалі.
Надто вільний одяг:
- Звужте рух
- Зробіть так, щоб ви виглядали меншими, ніж ви є
Якщо у вас розмір «M», не носіть «XL» – ви не будете виглядати більшими.
Вибирайте матеріали (наприклад, суміш нейлону та еластану) і форму, яка дає вам свободу рухів.Невеликий відсоток спандекса дозволяє отримати більший діапазон
руху під час вправ і забезпечує aдуже зручна посадка, не надто тісна.
Трохи більш приталений одяг також надасть вам більшої естетичної привабливості.Трохи похизуватися цими новорічними обіцянками.Пишайтеся тим, що у вас є
витрачати години, працювати та потіти.Однак уникайте струнних танків
Час публікації: 06 листопада 2020 р