Рутина зруйнована, і багатьом довелося адаптуватися та шукати нові способи досягнення своїх цілей. Багато хто з нас стикався з труднощами та почувався трохи розгубленим.
Так чи інакше, рано чи пізно, спортзали повернуться до чогось на зразок звичайного режиму роботи. Ми не можемо дочекатися! Але ми не можемо ігнорувати той факт, що багатьом людям знадобиться
щоб відновити мотивацію повернутися до цього або, можливо, навіть вперше записатися в спортзал.
Ми розуміємо, що для багатьох жінок вибір одягу для спортзалу може бути джерелом стресу та тривоги. Може бути головним болем знайти баланс між...
зручно, що добре виглядає і що доречно носити на тренуванні.
Давайте розглянемо деякі питання, які можуть у вас виникнутижіночий спортивний одяг .
Чого слід уникати вдягати в спортзал?
Здебільшого, найкраще, що ви можете одягнути наспортзалзавжди те, що змушує вас почуватися найкомфортніше у власній шкірі. Однак, є також деякі речі
яких, на нашу думку, варто уникати. До них належать тканини зі 100% бавовни, старий або розтягнутий спортивний одяг, а також занадто вільний або занадто тісний одяг. Читайте далі, щоб дізнатися більше.
Чому я не можу носити бавовняний одяг у спортзал?
Послухайте, ми вас розуміємо. Іноді хочеться просто накинути свою улюблену стару бавовняну футболку та вийти за двері. Але, на жаль, цей спортивний одяг, хоч і зручний,
Цей варіант має деякі суттєві недоліки. Одяг зі 100% бавовни поглинає кожну краплю поту, яку виробляє ваше тіло, через що одяг стає вологим, мокрим і
важкий. Тож, хоча ви можете почуватися особливо комфортно, коли заходите до спортзалу, до того часу, як виходите, ви будете почуватися радше як мокра, спітніла ковдра.
Замість бавовни шукайте спортивний одяг, виготовлений з синтетичних або змішаних тканин, що відводять вологу та забезпечують повітропроникність, водночас водночас відштовхуючи вологу.
піт, щоб ви були комфортні, сухі та свіжі під час тренування.
Що робити, якщо мій спортивний одяг втратив форму?
Хоча може бути спокусливо тримати спортивний одяг якомога довше, він не триватиме вічно. Це просто частина життя; будь-який одяг зношується,
особливо предмети, що потребують високої інтенсивності, такі як тренування.
Настане час, коли вам доведеться вирішити, чи вивести з обігу частину вашого спортивного одягу. Він може стати незручним і недоречним, оскільки втрачає свій
форма, особливо спортивні бюстгальтери, які можуть не мати належної підтримки при надмірному носінні.
Якщо ви сумніваєтеся, ви не помилитеся, якщо оновите свій спортивний гардероб. Новий спортивний одяг важливий не лише для заміни старих безформних речей, він може
також допоможе вам здобути впевненість, коли ви розпочинаєте новий режим тренувань.
Наскільки добре має сидіти мій спортивний одяг?
Звичайно, підтягнутий одяг завжди є вирішальним компонентом для того, щоб виглядати якнайкраще, але це особливо важливо в спортзалі. Мішкувата параспортивні штаниможе бути ідеальним для лінивих
день на дивані чи звичайний бранч, але вільні речі можуть зачіплятися за тренажери. Заплутатися в еліптичному тренажері — це не зовсім гламурний образ…
Не те щоб я щось про це знала, кхм... Рухаймося далі. Натомість обирайте легінси, які щільно прилягають до тіла, щоб забезпечити вам чудову свободу рухів.
З іншого боку, ви також не хочете носити занадто тісний одяг. Спортивний одяг, який занадто щільно прилягає, обмежуватиме діапазон рухів, необхідний для вас.
отримати повноцінне тренування, не кажучи вже про дискомфорт та схильність до розривів. Найкращий одяг для спортзалу завжди буде тим, у якому ви почуватиметеся
найвпевненіший, і ніщо не вселяє в вас більшої впевненості, ніж ідеальна посадка.
Час публікації: 10 вересня 2021 р.