Незалежно від того, чи нещодавно ви полюбили йогу, чи збираєтеся на перший урок, вирішити, що одягнути, може бути нелегко.Під час акту йоги
призначений для медитації та розслаблення, вибір відповідного вбрання може бути досить напруженим.Як і будь-який інший вид спорту, правильне одягання може мати значний вплив
різниця.Таким чином, важливо знайти ідеальні речі, які допоможуть вам згинатися, розтягуватися та залишатися комфортними під час усього заняття.На щастя, є
багато чудового дизайну спортивного одягу чекає, щоб забезпечити вас усім спорядженням, необхідним для того, щоб бути найкращим йогом.Тепер все, що вам потрібно знати, це те, в які речі варто інвестувати
в, і ми можемо допомогти з цим.
Одяг для йоги
Вибір того, що одягнути на йогу, є важливим рішенням, яке може покращити або завадити проведенню часу на занятті.Щоб отримати максимальну віддачу від сеансу,
вибирайте елементи, які є гнучкими та рухатимуться разом з вами, захищаючи вас.Уникайте будь-якого обмежуючого або незручного одягу, оскільки він може відволікати увагу
і вивести вас з моменту.Замість цього вибирайте приталені моделі з великою кількістю еластичності з м’яких і дихаючих тканин, таких як бавовна, бамбук або джерсі.з
Звичайно, модний одяг також не завадить, тому розважайтеся зі своїм гардеробом для йоги.
Бюстгальтер для йоги
Вибір хорошого спортивного бюстгальтера важливий для успішного заняття йогою, особливо якщо ви сильно забиті.Чи хочете ви носити свій спортивний бюстгальтер
під топом або самостійно, вибираючи такий, який підтримує та утримує вас, є обов’язковим.Зрештою, ви ж не хочете, щоб ваш бюстгальтер зісковзнув з місця і виявив те, що є
внизу, тому переконайтеся, що ви вибрали стиль, який акуратно залишатиметься на місці протягом кожної пози собаки вниз і стійки на голові.Так само бюстгальтери, які є
легкий, з V-подібним вирізом або світлий колір може бути не найкращим варіантом для інтенсивного заняття йогою.
Синглети/Бачки
Майки та майки можуть бути чудовими для йоги, оскільки вони забезпечують необмежений рух рук.Коли справа доходить до вибору, краще уникати будь-яких інших
занадто вільний.Оскільки йога часто вимагає перевернутих або кутових рухів, будь-які надто вільні топи будуть збиратися в купу та рухатися.Разом із розкриттям свого
живіт, це також може відволікати, дратувати та навіть блокувати зір.Щоб уникнути цієї проблеми, вибирайте синглети табезрукавкиякі щільно прилягають
і залишайтеся на місці протягом усіх своїх рухів.Фасон, який облягає форму, не відчуваючи скутості, стане чудовим вибором.
Час публікації: 24 квітня 2021 р