Ти поспішаєш до спортзалу.
6 вечора… Ви заходите ітам повно людей.
Щоб скористатися жиму лежачи, буквально доводиться стояти в черзі.
Хлопець, який тренується, нарешті закінчує, встає та йде, і ось воно…
Його калюжа поту на спині залишилася тобі для тренувань.
Серйозно?…
Звичайно, рушник вирішив би цю проблему.
Але ще один крок?
Правильний одяг для спортзалу.
У спортзалі потрібно дотримуватися етикету.
Крім того, ви стикаєтеся злюди, яких ви знаєте.
Можливобізнес-можливості.
Самотні чоловіки, будьте напоготові, бо спортзали...гарячі місця для привабливих жінок.
Річ у тім, що спортзали – це соціальні центри, і будь-який громадський простір має кодекс етикету.
Ніхто не хоче користуватися спітнілими тренажерами після того, як ви скинули півкілограма поту на жимі лежачи.
Сила першого враження застосовується і в тренажерному залі.
Носіння правильного одягу, правильного спортивного спорядження та дотримання належної гігієни можуть мати величезне значенняприємне тренування та 60 хвилин страждань.
Підпишіться на нас, щоб дізнатися, як правильно підібрати спортивний одяг!!
#1 Носіть одяг, що відводить вологу
Коли ви наполегливо тренуєтеся в спортзалі, залишайтеся в прохолоді та комфортіодяг, що відводить вологу.Одяг для тренувань розроблений для того, щоб не вдихати піт
від вашого тіла.Одягніть спортивну футболку, яка призначена для відведення поту від вашого тілаі до зовнішньої поверхні.Тканини, що відводять вологу або є функціональними
зазвичай виготовляються з суміші поліестеру та лайкри.Вони коштують дорожче, ніж звичайна бавовняна футболка, але...довше тримаються, швидше сохнутьі забезпечити вам комфортпротягом усього
ваше тренування.Не робіть помилки, носячи щільні бавовняні футболки, вони, як правило, добре утримують вологу.зробити ваші тренування некомфортними
досвід. Джинсова тканинаШорти спричинятимуть натирання, тому краще уникати їх у спортзалі.
#2 Носіть одяг, який дійсно підходить
Хочете вірте, хочете ні, але занадто великий спортивний одяг функціонально гірший для носіння в спортзалі.
Занадто вільний одяг призведе до:
- Обмежте свої рухи
- Змушують вас виглядати меншими, ніж ви є насправді
Якщо у вас розмір «M», не носіть «XL» – ви не виглядатимете більшими.
Оберіть матеріали (наприклад, суміш нейлону та еластану) та крій, який забезпечує свободу рухів. Невеликий відсоток спандексу забезпечує ширший діапазон рухів.
рух під час фізичних вправ та забезпечуєдуже зручна посадка, не надто тісна.
Одяг, який трохи більш приталений, також додасть вам естетичнішої привабливості. Трохи похизуйтеся цими новорічними обіцянками. Пишайтеся тим, що ви їх маєте.
витрачайте години, працюйте та пітнійте. Однак уникайте струнних танків
Час публікації: 06 листопада 2020 р.